每個(gè)人都有自己的愛(ài)好,我的愛(ài)好就是跳舞。上班時(shí),我以事業(yè)為重，也沒(méi)有時(shí)間去學(xué)習(xí)鉆研。退休后，我以休閑為主，時(shí)間都是自己的了。跳舞就是休閑生活的組成部分，是老年人時(shí)尚、快樂(lè)的一種表現(xiàn)。 從學(xué)跳舞到會(huì)跳舞、跳好舞是有一個(gè)過(guò)程的。首先，思想觀念要轉(zhuǎn)變，不要放不下架子抹不開(kāi)臉；其次，要大膽參與和實(shí)踐，也要勤動(dòng)腦有毅力。學(xué)跳舞就像學(xué)騎自行車一樣,功到自然成。看別人跳舞是一種享受，面對(duì)動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)和優(yōu)美的舞姿，你能不心動(dòng)嗎？ 舞蹈給了我快樂(lè)人生，跳舞伴隨我幸福晚年。有詩(shī)為證：“春風(fēng)夏雨夕陽(yáng)緣、年過(guò)半百舞翩躚，紅顏相伴結(jié)友誼，健康健美健心田。”舞樂(lè)人生，感悟很多：其一舞蹈健身，不得病好體質(zhì)。其二舞蹈健美，不肥胖好身材。其三舞蹈健心，不煩惱好心胸。其四舞蹈交友，不孤獨(dú)好心情。 有人講，愛(ài)好音樂(lè)的人，身心是健美的。我認(rèn)為，舞蹈是流動(dòng)的旋律，愛(ài)好舞蹈的人，必然也愛(ài)好音樂(lè)，身心也是健康的。中老年朋友們，都來(lái)跳舞吧！敞開(kāi)您的心扉，展翅飛翔。以健康的身體，優(yōu)美的舞姿、文明的生活，迎接2008北京奧運(yùn)吧！（作者：針灸所）
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